이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1
국군의 날
(임시공휴일로 휴관)

총 칼로리 :
2 노인의날
기장밥
시금치된장국
묵은지돈육볶음
두부구이와 양념간장
무비트생채
열무김치

총 칼로리 : 783
3 (음)9.1 개천절 4
흑미밥
육개장
느타리버섯볶음
다시마쌈&초고추장
감자샐러드
배추김치

총 칼로리 : 770
5
6 7
기장밥
근대된장국
닭감자조림
취나물
콩나물
배추김치

총 칼로리 : 765
8
<사랑의 추어탕 나눔행사>
추어탕/흰쌀밥
바나나
요쿠르트
배추김치
깍두기

총 칼로리 : 796
9 한글날 10
버섯영양밥&양념간장
콩나물국
임연수튀김
오징어초무침
요플레
배추김치

총 칼로리 : 782
11
흑미밥
무채새우젓국
코다리명태조림
새송이볶음
브로콜리샐러드
배추김치

총 칼로리 : 776
12
13 (음)9.11 14
보리밥
두부된장찌개
돼지고기고추장볶음
양배추쌈&쌈장
멸치꽈리고추조림
배추김치

총 칼로리 : 773
15
기장밥
콩나물김치국
오리훈제숙주볶음
잡채
깻잎지
배추김치

총 칼로리 : 772
16
현미밥
쇠고기무국
닭고기볶음
볼어묵케찹조림
오복지무침
배추김치

총 칼로리 : 774
17
잡곡밥
들깨미역국
임연수무조림
황태마늘종무침
메추리알조림
배추김치

총 칼로리 : 792
18
흑미밥
돈등뼈우거지국
표고버섯탕수
감자채볶음
궁채장아찌
깍두기

총 칼로리 : 786
19
20 21
흑미밥
순두부찌개
돼지고기사태찜
연근조림
치커리겉걸이
배추김치

총 칼로리 : 775
22
발아현미밥
브로콜리크림스프
갈치무조림
호박버섯볶음
오이생채
배추김치

총 칼로리 : 778
23 (음)9.21
기장밥
닭곰탕
감자고로케
생깻잎양념지
백목이버섯냉채
배추김치

총 칼로리 : 785
24
서리태콩밥
얼갈이배추국
쇠고기볶음
멸치고추조림
건파래무침
배추김치

총 칼로리 : 776
25
흑미밥
갈비탕
연두부&양념장
낙지젓갈무침
배추김치
음료

총 칼로리 : 781
26
27 28
기장밥
배추새우젓국
안동찜닭
두부두루치기
청경채겉절이
배추김치

총 칼로리 : 768
29
흑미밥
청국장찌개
임연수구이
꽃맛살샐러드
오복지무침
배추김치

총 칼로리 : 772
30
카레덮밥
매콤한콩나물국
생선커틀릿&타르타르소스
오이양파피클
요플레
배추김치

총 칼로리 : 785
31
서리태콩밥
동태무국
돼지불고기
미역줄기볶음
오이양파깍두기
배추김치

총 칼로리 : 786
   

오늘의 식단

 

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