이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 (음)11.1 2
렌틸공밥
배추새우젓국
닭다리살볶음
느타리호박볶음
오이부추생채
배추김치

총 칼로리 : 755
3
녹차쌀밥
감자고추장찌깨
갈치구이
애호박볶음
꼬시래기무침
배추김치

총 칼로리 : 744
4
흑미밥
소고기무국
묵은지꽁치찜
날치알계란찜
맛살숙주무침
배추김치

총 칼로리 : 745
5
기장밥
양송이스프
오븐초크커틀릿&우스터소스
알쌈배추겉절이
도라지오이무침
깍두기

총 칼로리 : 751
6
발아현미밥
바지락살미역국
돼지갈비찜
콩나물잡채
오징어무침
배추김치

총 칼로리 : 755
7
8 9
차조밥
순두부찌개
오리훈제&겨자소스
부추샐러드
무조철임
배추겉절이

총 칼로리 : 746
10
후원무료급식행사
재인서구충청향우회
흑미밥
추어탕
바나나
깍두기
배추김치
요구르트

총 칼로리 : 743
11 (음)11.11
흑미밥
삼색수제비국
두부소고기조림
개맛살냉채
오복지무침
배추김치
단감

총 칼로리 : 747
12
기장밥
닭곰탕
멸치아몬드볶음
깻잎지찜
도라지오이무침
배추겉절이

총 칼로리 : 752
13
콩나물무밥&양념장
보리새우시금치국
고추잡채&꽃빵
물방개묵무침
배추김치
음료

총 칼로리 : 756
14
15 16
기장밥
오징어무국
돼지고기볶음
두부구이*양념장
쌩깻잎지
배추김치

총 칼로리 : 754
17
흑미밥
콩나물무국
삼치마늘강정
시금치들깨나물
치커리오이무침
배추김치

총 칼로리 : 752
18
잡곡밥
육개장
맛살전
청경채나물
궁채절임
배추김치

총 칼로리 : 747
19
기장밥
청국장찌개
임연수구이
어묵조림
브로콜리샐러드
깍두기

총 칼로리 : 748
20
동지팥죽
동치미
소고기장조림
오징어젓무침
배추겉절이

총 칼로리 : 750
21 (음)11.21
22 23
귀리밥
황태무국
낙지볶음&소면
야채달걀찜
깻잎지
배추김치

총 칼로리 : 750
24
흑미밥
아욱된장국
돼지갈비찜
우엉꽈리고추조림
봄동겉절이
깍두기

총 칼로리 : 752
25 성탄절 26
카레덮밥
매콤콩나물국
새우튀김&타르타르소스
오이피클
요플레
배추김치

총 칼로리 : 753
27
발아현미밥
동태매운탕
닭고기볶음
시금치땅콩가루무침
멸치꽈리고추조림
배추김치

총 칼로리 : 753
28
29 30
기장밥
어묵탕
치즈스테이크
멸치아몬드볶음
오이배무침
배추김치

총 칼로리 : 763
31 (음)12.1
흑미밥
콩비지찌개
임연수구이
새송이버섯조림
치커리청경채무침
배추김치

총 칼로리 : 761
       

오늘의 식단

 

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