이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1 근로자의날 2
기장밥
매콤콩나물국
우육버섯볶음
쑥갓두부무침
우엉채조림
배추김치

총 칼로리 : 784
3
흑미밥
두부된장찌개
갈치카레튀김
매추리알고추조림
브로콜리사과샐러드
배추김치

총 칼로리 : 780
4
서리태밥
통배춧새우젓국
안동찜닭
멸치견과볶음
시금치초장무침
배추김치

총 칼로리 : 790
5 어린이날 6
7 8 어버이날
나주곰탕
느타리버섯전
도라지생채
백목이냉채/오렌지
배추겉절이
후원:꽈배기

총 칼로리 : 885
9
잡곡밥
매운콩나물국
코다리강정
얼가리나물
미역초무침
배추김치

총 칼로리 : 732
10 (음)3.21
흑미밥
어묵쑥갓국
닭감자조림
두부구이
청경채겉절이
배추김치

총 칼로리 : 734
흑미밥
어묵쑥갓국
닭감자조림
두부구이
청경채겉절이
배추김치

총 칼로리 : 734
11
기장밥
황태미역국
오징어볶음
계란명란찜
얼갈이된장무침
배추김치

총 칼로리 : 743
12
쇠고기콩나물밥/부추양념장
얼가리배추국
메밀부침
치커리오이겉절이
요구르트
깍두기

총 칼로리 : 751
13
14 15 스승의날
비빔밥&고추장
홍합살미역국
올방개무침
계란부침
바나나
열무김치

총 칼로리 : 767
16
보리밥
감자수제비
돈육불고기
오이상추겉절이
궁채장아찌
배추김치

총 칼로리 : 754
17
흑미밥
쇠고기무국
가자미구이
가지두반장볶음
오징어젓무침
깍두기

총 칼로리 : 765
18 518기념일
발아현미밥
오징어무국
닭볶음탕
얼가리배추무침
멸치견과볶음
배추김치

총 칼로리 : 752
19
카레덮밥
유부쑥갓국
김말이튀김
실곤약무침
연근파인피클
배추김치

총 칼로리 : 734
20 (음)4.1
21 22
흑미밥
열무된장국
훈제오리숙주볶음
무-깻잎쌈
호박나물
배추김치

총 칼로리 : 742
23
서리태밥
쇠고기콩나물국
코다리명태조림
꽈리고추찜
취나물
배추김치

총 칼로리 : 729
24
쭈꾸미비빔밥
도토리묵국
채소부침개
양상추샐러드&발사믹드레싱
매실음료
배추김치

총 칼로리 : 725
25
차조밥
순두부찌개
오향장육
면치견과볶음
해초곤약무침
배추김치

총 칼로리 : 734
26
잡곡밥
한우곱창전골
생선커틀릿&타르타르소스
가지나물
치커리겉절이
배추김치

총 칼로리 : 773
27 석가탄신일
28 29
석가탄신일
총 칼로리 :
30 (음)4.11
흑미밥
바지락순두부찌개
고등어데리야끼조림
미역줄기볶음
콩나물무침
깍두기

총 칼로리 : 729
31
찰보리밥
콩나물국
돼지고기두루치기
들기름막국수
배추김치

총 칼로리 : 728
     

오늘의 식단

 

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