| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 카레덮밥 콩나물국 생선커틀릿/탈탈소스 양상추샐러드 요플레 배추김치 총 칼로리 : 783 | 2 흑미밥 시금치된장국 코다리무조림 브로콜리베이컨볶음 해초파프리카샐러드 배추김치 총 칼로리 : 745 | 3 기장밥 감자옹심이국 춘천닭갈비 마늘종볶음 백목이버섯겨자채 배추김치 총 칼로리 : 762 | 4 (음)9.21 | |||
| 5 | 6 찰보리밥 우렁된장찌개 오삼불고긱 야채계란찜 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : 775 | 7 발아현미밥 감자수제비 아귀찜 닭가슴살겨자채 김구이 배추김치 총 칼로리 : 735 | 8 영양밥/부추양념장 우거지된장국 가자미구이 참나물겉절이 음료 배추김치 총 칼로리 : 756 | 9 기장밥 양송이스프 함박스테이크 배추속대겉절이 명엽채조림 깍두기 총 칼로리 : 995 | 10 흑미밥 육개장 새송이버섯조림 브로콜리들깨무침 궁채장아찌 배추김치 총 칼로리 : 732 | 11 |
| 12 | 13 (음)10.1 흑미밥 시래기된장국 닭감자조림 연근들깨샐러드 치커리겉절이 배추김치 총 칼로리 : 773 | 14 렌틸콩밥 오징어무국 돈사태찜 감자피망볶음 오복지무침 배추김치 총 칼로리 : 775 | 15 완두콩밥 짬뽕국 춘장소스 탕수육 짜사이무침 배추김치 총 칼로리 : 760 | 16 기장밥 김치콩나물국 제육고추장불고기 양배추찜, 견과쌈장 멸치고추조림 배추김치 총 칼로리 : 780 | 17 흑미밥 청국장찌개 자반고등어구이 메추리알곤약조림 오징어미역초무침 배추김치 총 칼로리 : 750 | 18 |
| 19 | 20 서리태밥 얼갈이배추국 임연수구이 연근캐슈넛조림 무생채 배추김치 총 칼로리 : 778 | 21 흑미밥 동태매운탕 감자햄볶음 채소계란찜 오이진미채무침 깍두기 총 칼로리 : 782 | 22 기장밥 쇠고기무국 닭고기볶음 숙주맛살무침 깻잎지찜 배추김치 총 칼로리 : 782 | 23 (음)10.11 흑미밥 어묵국 돈사태묵은지찜 두부구이/양념장 우엉조림 배추김치 총 칼로리 : 774 | 24 보리밥 바지락순두부찌개 삼치구이 미역줄기볶음 청경채무침 배추김치 총 칼로리 : 776 | 25 |
| 26 | 27 기장밥 어묵된장국 닭고기조림 고구마줄기볶음 무짠지무침 배추김치 총 칼로리 : 783 | 28 흑미밥 참치김치찌개 훈제오리숙주볶음 꽃맛살샐러드 치커리겉절이 배추김치 총 칼로리 : 789 | 29 보리밥 배추속댓국 갈치무조림 애호박새우젓볶음 김구이 배추김치 총 칼로리 : 780 | 30 서리태밥 들깨미역국 돼지갈비찜 오징어초무침 연근샐러드 배추김치 총 칼로리 : 768 |
